분류 전체보기57 청국장가루 효능 및 먹는 방법, 최겸 유튜브 추천 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 장이 더부룩하거나 변비 때문에 불편한 날이 많으신가요? 요즘 안좋은 식습관으로 장내 환경이 나빠지고, 변비, 소화불량, 면역력 저하 등에 걸린 분들이 많은데요. 얼마 전, 최겸님의 유튜브에서 청국장가루를 먹고 나서 유산균을 끊었다는 애리님의 이야기가 귀에 확 들어오더라고요! 그래서 저도 구매해서 먹어보았어요. 청국장가루의 효능과 먹는 방법 함께 알아볼게요! 청국장가루 효능 그렇다면 청국장가루가 도대체 어떤 점이 좋길래 유산균을 대신할 수 있을까요?청국장가루는 한국 전통 발효식품인 청국장을 가루 형태로 만든 것으로, 다양한 건강 효능이 있습니다. 1. 장내 유익균 증식 & 변비 해소청국장가루는 프로바이오틱스가 풍부해 장.. 2025. 2. 21. 포스파티딜세린 두뇌영양제 효능, 부모님 수험생 추천 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ‘포스파티딜세린’은 뇌세포의 구성 요소로, 인지 기능과 기억력 개선에 도움을 준다고 알려져 있어 “뇌영양제”로 각광받고 있습니다. 오늘은 그 중에서도 많은 사랑을 받고 있는 두 제품, [서울대 두뇌엔 닥터 PS70 인지력 포스파티딜세린]과 [모어네이처 기억력 인지력 포스파티딜세린 징코]를 비교 분석해보려 합니다. 1. 포스파티딜세린이란? 포스파티딜세린은 우리 뇌의 세포막을 구성하는 중요한 지질 성분입니다. 뇌세포를 보호하고, 인지 및 기억력, 학습능력에 도움을 주기 때문에 공부하는 수험생이나 인지능력이 낮아지는 노년층에게 꼭 필요한 영양소입니다. 2. 뇌영양제 누구에게 필요할까A. 서울대 두뇌엔 닥터 PS70 .. 2025. 2. 18. 알티지 오메가3 장점, 제품 비교, 프로메가 닥터린 뉴트리디데이 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 알티지(rTG) 오메가-3는 기존 형태보다 흡수율이 높고 안정성이 뛰어난 형태의 오메가-3 지방산입니다. 오늘은 다양한 오메가 3 제품 중, 판매량과 후기가 많은 제품 3가지를 비교 설명해 드릴께요. 필요한 성분이 추가함유된 영양제로 골라서 섭취하시면 좋을 것 같아요! 알티지(rTG) 오메가 3 장점 ✅ 높은 흡수율: 일반 TG형보다도 흡수율이 20~30% 더 높음 EE형(에틸 에스터)보다 흡수율이 약 2배 이상 높음✅ 체내 지속성 증가: 체내에서 더 오래 머물러 오메가-3 효과 극대화 혈중 오메가-3 농도를 안정적으로 유지✅ 산패(변질) 위험 감소: 정제 과정에서 불순물 제거 자연 상태(TG) 보다 산패율 낮아 .. 2025. 2. 15. 구강유산균 덴티오 클린, 잇몸 건강, 입냄새 개선 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 나이가 들수록 입 안은 쉽게 건조하고 텁텁해지는데요. 입냄새, 잇몸 문제, 충치 예방 등을 한 번에 관리하고 싶다면 구강유산균으로 유명한 덴티오클린을 찾아볼 수 있습니다. 구강 건강이 곧 온 몸의 건강과 연결되니 소홀히 하지 마시고 깨끗하고 건강하게 관리하셔야 합니다. 구강유산균 바로 보러 가기🚀 구강유산균이란? 구강유산균은 우리 입속에서 유익한 역할을 하는 미생물로, 나쁜 세균의 증식을 억제하고 건강한 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 입안의 세균 불균형은 입냄새, 충치, 잇몸 질환 등을 유발할 수 있는데, 구강유산균을 섭취하면 유해균을 감소시키고 유익균이 정착하도록 도와줘 건강한 구강 환경을 유지할 수 있습니.. 2025. 2. 13. 이전 1 2 3 4 5 ··· 15 다음
